Octubre

Dia 1, 19 de Octubre de 2009.

10" Vi al sol en el atardecer, sentí bienestar, al cerrar los ojos y reflejarse los fosfemas en lo oscuro del párpado, me llama la atención que éste es de color verde y en forma de corazón.

Dia 2, 20 de Octubre de 2009.

20" 6:39 a.m. Salgo a hacer ejercicio al parque, la cabeza la siento pesada, miro al sol, entra por mis ojos, se me quita la pesadez de la cabeza, me siento ligero, algo sucede en mi plexo solar, como si sintiera seguridad o confianza en mi, en el transcurso del día se me quita el miedo interno.

Dia 3, 21 de Octubre de 2009.

30" 7:10 a.m. Siento una gran confianza y seguridad en mi, ya no tengo la angustia interna de que mis enemigos puedan dañarme, miro al sol, todo bien.

Dia 4, 22 de Octubre de 2009.

40" 8:00 am Miro al sol,me lloran los ojos, sientomuy fuerte al sol, opto por mirarlo entre las ramas de los árboles, mi confianza y seguridad interna siguen subiendo, es más fuerte la sensación de fortaleza.

Dia 5, 23 de Octubre de 2009.

50" No pude levantarme a la hora segura del sol, el sol está alto,pero aún el IU se mantiene en cero,pero lastima mis ojos, uso una gasa transparente para hacer la práctica, aún así el sol me lastima, mis ojos lloran, siento desesperación, termino de hacer la práctica, siento una pesadez en la cabeza, es molesto.

Dia 6, 24 de Octubre de 2009.

1' Al fin llegué al primer minuto de contemplar el sol, la mañana se encuentra nublada y lluviosa, siento un malestar en la cabeza, a las 12:00 hrs hago la práctica en un reflejo del sol sobre agua de lluvia, entra en mi un bienestar, se va el dolor de cabeza, en el transcurso del día me siento muy bien anímicamente.

Dia 7, 25 de Octubre de 2009.

1':10" Me despierto de buen ánimo en la mañana para salir a esperar al sol, miro al sol, la mañana es fría, me encuentro sentado en una plataforma de madera ya que donde lo practico no hay más que césped y me siento muy bien, haciendo respiraciones profundas, la seguridad interna crece y me doy cuenta que el miedo se ha alejado de mi, en el transcurso de mis actividades recomiendo la práctica a un amigo y éste me cree, lo dije con tanta convicción que me sorprendí recomendando la técnica de HRM.

Dia 8, 26 de Octubre de 2009.

1'20" El cielo se encuentra nublado, pero para mi buena suerte hay sol, salgo a hacer la práctica, me siento de maravilla, en la tarde compro droga, a las 19:00 hrs la consumo, me sorprendo que pude consumir la dosis que me propuse sin comprar más al acabarse y la cantidad de cigarros consumidos bajo como un 10%.

Dia 9, 27 de Octubre de 2009.

1'30" Me levanto de la cama a las 7:00 hrs me sorprende como me encuentro físicamente, no me siento mal, al contrario me siento con energía, pero si un poco mermado físicamente, pero no como otras veces, hago la práctica, en el transcurso del día se me desarrolla una molestia en la cabeza, en la noche, cuando tengo relación sexual con mi mujer(ella no sabe del consumo de la droga) en la actividad vigorosa, empieza a dolerme la cabeza y este dolor va en aumento, al eyacular, el dolor de cabeza es MUY INTENSO, ella no se da cuenta de que tan mal me siento, ya que pude enmascarar la situación, me voy al baño, abro la regadera, la cabeza ME PUNZA horriblemente, siento que me voy a desmayar, pero con base en la respiración logro controlarme, disminuye un poco, me voy a dormir con un dolor muy fuerte de cabeza.

Dia 10, 28 de Octubre de 2009.

1'40" Salgo a recibir el sol y hacer la práctica, la cabeza aún me duele, pero ha disminuido la intensidad, el malestar es soportable, miro al sol, empiezo a sentir como desaparece el malestar, internamente siento que la confianza y seguridad en mi,disminuye, en el transcurso del día empiezo a sentirme inquieto e inseguro.

Dia 11, 29 de Octubre de 2009.

1'50" Hago la práctica del sun gazing en la hora segura, me siento mejor, la confianza en mi regresa, las molestias se han ido, en la tarde vuelvo a drogarme, pero sobrepaso los límites de consumo que me fijé, droga y cigarro, cigarro y droga, la tensión corporal y emocional aumenta, me siento mal, pretendo motivarme sexualmente y en forma manual para que después de la eyaculación me encuentre relajado y lúcido,pero al empezar la actividad manual, el dolor de cabeza aparece y va en aumento, no me importa, prosigo, al eyacular el dolor es MAS INTENSO que la vez anterior, me baño, el dolor no disminuye, las punzadas en la cabeza SON TERRIBLES.

me acuesto en mi cama,mi cuerpo tiene un temblor como si hubiera realizado un gran esfuerzo físico y logro conciliar a duras penas el sueño.

Dia 12, 30 de Octubre de 2009.

2' Despierto a las 7 am, me siento extraño, mi sensación es como si estuviera crudo y a la vez en buen estado físico, hay una sensación extraña en mi cabeza de pesadez y a la vez de bienestar, pero no hay dolor, salgo a hacer mi práctica de contemplación solar, las sensaciones anteriores desaparecen, pero siento una angustia interna, en la tarde veo a la persona que le recomendé la técnica de SunGazing y me dice que se ha sentido bien, que se le ha creado una adicción mirar al sol, el tiene muchos problemas de relaciones humanas y me dice que está mejorando ese sentir, que se siente muy seguro de si mismo.

En todo el día la inseguridad y el miedo fue en aumento, pero me preocupa bastante el dolor de cabeza intenso en la práctica sexual, más entrada la noche me despierta un fuerte dolor de estómago, es muy intenso, en el día ingerí bastante comida chatarra y pa'acabarla de fregar me duele la cabeza muy fuerte también, dolor de estómago y dolor de cabeza intenso casi al mismo tiempo y me sorprende ya que he leído que el cerebro no puede registrar dos dolores al mismo tiempo, pero la verdad yo sentía esos dolores al mismo tiempo, empiezo a hacer respiraciones profundas y prefiero concentrarme en el dolor de cabeza que en el del estómago, casi de madrugada sin darme cuenta me quedé dormido.

Dia 13, 31 de Octubre de 2009.

2'10" A pesar que tardé para conciliar el sueño, despierto a las 7 am, me siento bien físicamente, las molestias se fueron, pero mis emociones me hacen sentir miedo e inseguridad, me desconcierto, pero aún así doy cuenta de mi práctica, en el inter de la práctica lanzo una pregunta mental al sol, pero...no hay respuesta. El miedo y la inseguridad va en aumento. Me llamó la atención que en el transcurso del día no fumé ningún cigarrillo, al llegar a casa reflexioné sobre ello y me di cuenta que algo estaba pasando en mi, el miedo y la inseguridad continuaba.

Enero 2010

1 de Enero de 2010

11' Es ya una nueva década, se que van a pasar cosas que cambiarán el curso de mi país, así lo marca la historia, así lo están provocando los políticos que mal gobiernan.

Hoy que cumplí 11 minutos de SG, el Sol me mostró que es la combinación de todos los colores.

Me quedé mirando fijo sin parpadear, sin ninguna molestia de sequedad en los ojos...en mi éxtasis el sol se movió, lo rodeó un color rosa, luego azúl para después descomponerse en los colores del Arcoiris...una experiencia Ma-ra-vi-llo-sa.

2, 3 y 4 de Enero de 2010

Dias Nublados y lluviosos.

5 de Enero de 2010

11'10" Ahora que hago el SG percibo los colores del Arco iris y siento que el Sol puede ser si se usa, el conducto transmisor de millones de emociones y pensamientos dentro de su bombardeo fotónico que recibimos a diario como bendición a la vida y tengo la extraña certeza que el Sol tiene alma y nos entiende y nos ve. Wey hasta me inspiro...De verdad hagan SunGazing es una experiencia 100% personal.

Diciembre

1 de Diciembre 2009

7' Hago sungazing en la tarde, excedí el tiempo porque me sentía muy bien y no quise parar.

En la noche en la quietud de mi alcoba me doy cuenta que la visualización de imágenes son más nítidas, todo ha ido mejorando en mi, en forma externa e interna. Incluso hoy pude concentrarme en mis labores sin que pensamientos diversos inundaran mi mente, creo que me estoy acercando al control mental perfecto de que habla HRM.

2 de Diciembre 2009

7'10" La nitidez de la visualización de imágenes en mi mente va mejorando y he notado ausencia de pensamientos incontrolados, mi respiración de 15 o más por minuto ha descendido a 10 respiraciones por minuto, me siento muy bien.

3 de Diciembre 2009

7'20" Hoy pude realizar Sungazing descalzo en arena, mis relaciones con las personas va mejorando, soy más tolerante al ruido, al tráfico vehicular, y algo especial, estoy siendo mas perceptivo al ambiente que me rodea, e doy cuenta de cosas o situaciones que antes no percibía.

4 de Diciembre de 2009

Nublado

5 de Diciembre de 2009

7'30" La visualición de imágenes en la mente se está haciendo muuuy nítida, mi estado de ánimo a mejorado bastante, ahora en estas fiestas decembrinas me siento animado y contento, antes me daba igual, pero percibo la alegría de la gente, me gusta ver las parejas de novios y las familias contentas y no me deprimo porque yo no la tengo, al contrario me motiva, no me importa ser un hombre solitario, me acepto como tal, le empiezo a tomar sentido a la vida y pensar que alguna vez me dije que no era yo un ser deprimido ahora me doy cuenta que tenía un cierto grado de depresión pero esta también se fue ya. Por cierto me llamó mi amiga y me dijo que está superando su adicción a la droga con el SG, sentí alegría al saberlo.

6 de Diciembre de 2009

7'40" Desperté a las 6 a.m. con un fuerte dolor de estómago, si...era fuerte, pero no tan intenso como el descrito anteriormente, salí al parque a las 7 hrs a esperar al sol, realicé la práctica de SG, regresé a casa, la mañana era muy fría y el dolor de estómago no se quitaba, llegué...me acosté, digamos que como 3 minutos de haberme acostado, empecé a sentir como se entumía mi cuerpo...la sensación fue como cuando empiezas a entrar en sopor cuando te dispones a dormir...el dolor continuaba...empecé a tomar conciencia sin buscarlo de mis partes internas, es decir, empecé a sentir el cuajo(higado, estómago, etc) de repente...sentí que algo así como un misil que se proyectaba a la zona de dolor y fue como si estallara al hacer blanco con la parte afectada y el dolor se desintegró...fue una sensación muy agradable, suceden cosas extrañas pero a la vez benéficas con la práctica del Sun Gazing.

7 de Diciembre de 2009

7'50" De lo que hoy tomé conciencia después de practicar el SG, es que mi seguridad interna se ha fortalecido, como si se me hubiese creado un escudo...Ya que cuando llega una emoción de miedo, esta ya carece de fuerza...y es como si mi escudo se abalanzara sobre la emoción negativa, e inmediatamente la desintegra y todo esto en forma natural...será que el Cerebrator del que habla el Jefe HRM se me está activando?. No lo sé, pero si sé que mi plexo solar o tálamo o el que regule las emociones está cambiando. Otra cosa...me duermo tarde y me despierto ya sin despertador a la hora adecuada para practicar SG y en todo el día no me siento somnoliento ni cansado ni aflojerado etc.

8 de Diciembre de 2009

8' Ya 8 minutos de Sungazing, bastantes experiencias nuevas en mi he escrito, lo que hoy reporto de situación nueva, es que la intuición se me está desarrollando, hoy tuve agradables experiencias de intuición digamos 4 y ninguna falló.

9 de Diciembre de 2009

8'10" Los sueños que he tenido estas dos últimas noches, me han recordado familiares que hace años no se de ellos ni mucho menos he tenido contacto, los he soñado en forma nítida que incluso al despertar me siento desconcertado, pensando o sintiendo que fue real.

10 de Diciembre de 2009

8'20" El sol cuando practico SG ha dejado de molestarme la luz en lo más mínimo, siento como si mi cerebro "aspirara" los rayos solares y todo el pueblo (celulas, órganos, etc de mi cuerpo)se regocija, lo menciono asi ya que no encuentro palabras para describirlo, es como si mi cuerpo supiera o necesitara la interacción con el sol. Incluso siento que cada parte, molécula u átomo fuera independiente y tuviera comunión con el sol(que loco). En el inicio de mirar al sol, este se encuentra como siempre en brillantez, al cabo de 2 o 4 seg la brillantez desparece, a su alrededor se torna azul y queda el disco redondo radiante, bello, imponente a mi vista.

11 de Diciembre 2009

8'30" Hoy que hice el SG, lo que es la frente donde se encuentra Ajna Chakra, se entumió en forma muy profunda pero en sensación agradable, este "hormigueo" ya lo venía experimentando desde hace 3 dias, pero ahora fue muy intenso y muy agradable, los minutos que paso ante el representante vivo del creador, se me hacen bastante efímeros. Mis emociones de miedo y deseos de drogarme pertenecen a la historia, ya nada queda de eso, es como si se hubiese limpiado el cerebro, ahora he percibido mi mente con espacios en blanco, donde había caos o trajinar de pensamientos ahora hay calma, incluso remordimientos que a veces me atormentaban se han ido ya no existen.

12 de Diciembre de 2009

8'40" Hoy tuve varios sueños nítidos que parecían realidad o sueño lúcido, hubo uno que llamó poderosamente mi atención, puede parecer estúpido, pero lo veo desde el punto de vista esotérico que mi mente subconsiente me está diciendo o dando respuesta a alguna de las introspecciones que he tenido a lo largo de esta práctica:

Soñé que estaba viendo y participando con Supermán, si, el del comic, veía como el sol amarillo le daba inmensos poderes, le permitía volar en los aires, su visión de rayos X, su invulnerabilidad ante las balas enemigas, aparte este Supermán tenía una Super autoconfianza fuera de lo común, se sentía muy feliz con la radiación del Sol amarillo de nuestro planeta.

Dentro del sueño, tomé conciencia de mi, y empecé a ver que Supermán podía volar por los aires por la fuerza del Sol y que es lo que llama Hira Ratan Manek de las capacidades de navegación(volar) que nos da el sol y que podía enviar rayos X por la capacidad del despertar del Ajna Chakra, y que su Super Confianza e Invulnerabilidad se la daba la radiación Solar. Entonces le pregunté al sol. Porqué el si puede hacer todo eso y nosotros no?. El sol me contestó: Todos ustedes pueden, lo que pasa es que uds. no quieren. Ahí desperté, y me di cuenta que todo está en nosotros,hasta lo que consideramos imposible, empecé elSungazing sin más ánimo de poder controlar mis emociones, pero se está abriendo un campo de posibilidades ilimitadas. Me dirigí a mi práctica de Sungazing y el resto del día fue estupendo.

13 de Diciembre de 2009

8'50" Ahora soy poseedor de una autoconfianza muy grande, hay en mi mente intervalos de espacios vacios, es decir ausencia de pensamientos, esto, llevaba años queriéndolo hacer y solo lo conseguía por breves instantes, ahora es muy continuo y se da en forma natural. Hay algo dentro de uno que se activa, considero que es el Yo Soy, y me ayuda en mi trabajo y en mi vida diaria, lo que si me desconcierta bastante son las emociones que se manifiestan dentro de mi, a saber: La de compasión, La de ayudar a los demás. El miedo a mis enemigos se ha ido ya en su totalidad,estoy cambiando internamente para bien mío y de la humanidad. Mis emociones son de paz y tranquilidad, la olla de grillos se acabó, mis pensamientos son más dirigidos, estoy logrando o ya lo logré sin esfuerzo alguno el CONTROLAR MI MENTE!!!!

14 de Diciembre de 2009

Hoy estuvo nublado en la tarde y en la mañana, no pude hacer sungazing, pero tengo algo muy importante que comentar. Desde algunos dias he tenido contacto con gente con gripa, no me a dado gripa en todo el año, por lo regular me da dos o tres veces al año, y cuando me da gripa, me "pega" muy feo que tengo que guardar cama al segundo día, si tomo antigripales se me constipa y me aviento dos semanas con gripa. Ahora tengo gripa, pero es una gripa que nada más me congestiona ligeramente las fosas nasales y muy poco el lagrimal, NO TENGO LOS EFECTOS molestos de la gripa y no me duele nada, doy cuenta y fe que el Sun Gazing FUNCIONA!!! pero por favor no solo me refiero a la gripa, son muchas cosas que el Sol activa dentro del cuerpo.

15 de Diciembre de 2009

Tampoco pude practicar SunGazing hoy, demasiada nubosidad, pero continuo con los comentarios: Me fui de parranda, tomé bastantes tequilas, me acosté a las 5 am y únicamente dormí tres horas, al despertar me di cuenta que los estragos de la ingesta de alcohol NO ESTABAN en mí, a pesar que fue bastante alcohol, y tampoco mi cuerpo acusa recibo de la desvelada, me levanté como si no hubiese pasado nada. Otro punto a notar es que la noche era muy fría y no llevaba abrigo y tampoco mi cuerpo acusa resfriado o aumento de la gripa, al contrario ya se me quitó. Caray, cuantos beneficios da el SunGazing. Estoy lleno de energía y carezco de malestar alguno, el SG funciona de manera esotérica y exotérica, internamente me siento MUUUUUY bien, externamente estoy MUUUUCHO mejor, todos mis problemas han dejado de ser problemas son ahora situaciones que enmendar, y empiezo a sentir algo dentro de mi que me dice que hacer para resolver situaciones dificiles...en serio...ni cuando estaba drogado me pasaba...practiquen el Sun Gazing...funciona para TODO. (ah, pero no abusen del SG, este comentario pretende ser ilustrativo no una recomendación pa que agarren la jarra...je,je,je.)

16 de Diciembre de 2009

9' Al fin salió el Sol entre las nubes y pude realizar SG, definitivamente mi sistema inmunológico es MUY RESISTENTE a las enfermedades, nunca lo había tenido asi, ni de adolescente, mi resistencia física ha aumentado, mi memoria ha mejorado bastante, mi intuición está a la alza, mis emociones están digamos un 90% alineadas y apenas voy un poco más de la mitad de los 15' por recorrer...lo que he notado, antes no lo había comentado hasta estar seguro, es que si duermo tarde,me levanto como si hubiera dormido 8 hrs a pesar de que dormí tres o dos hrs, el hambre se está ausentando de mi, quiero decir que desde hace muchos años me mal pasaba a veces comía bien y a veces no, pero del diario comía y la cena no la perdonaba y ahora ya ni ceno, si como algo siento el estómago lleno casi inmediatamente, se supone que el hambre debiera desaparecer a los 35' o 40'min de práctica, con base en esto, considero que el Sol te desarrolla más rápido la protección contra lo que te pudiera afectar. Las emociones nobles en mi, siguen a la alza...Ultimamente he tenido experiencias como si alguien me hablara desde adentro, pero no he logrado tener el contacto nítido...y juro que no me he vuelto a drogar...es como si hubiera alguien dentro de mi...Wey, eso si me saca de onda, estoy seguro que es el Yo Soy, pero hasta no comprobarlo lo comentaré, el encuentro interno se está haciendo muy cercano, una cosa es que sepas que tienes un maestro interno y otra que tengas un contacto directo,en vivo y a todo color...ya comentaré que está pasando adentro. Sobre la vista no he notado ningún avance significativo, uso lentes y cuando es necesario utilizo pupilentes, en este rubro todo continúa igual, ni peor ni mejor.

16,17,18 de Diciembre de 2009

Nublado...no he podido practicar Sungazing.

19 de Diciembre de 2009

9'10" este día debí de haber cumplido ya los 10 minutos, pero la nubosidad lo ha impedido, pero lo que si es un hecho, es que mi sistema inmunológico se ha fortalecido enormemente, ya que he estado en innumerables fiestas decembrinas, en empresas y personales y el frío es intenso y varias veces me he encontrado sin abrigo, y no me he enfermado de gripa para nada, la resistencia física está en aumento cada dia.

20 de Diciembre de 2009

9'20" Me siento más compenetrado con el sol, el hambre disminuye, pero sigo en fiestas decembrinas, carajo, no me había dado cuenta en mi vida, de cuanta fiesta hay, mis desveladas son casi frecuentes, pero mi resistencia es mayor, espero no abusar de esta capacidad.

21 de Diciembre de 2009

9'30" Al hacer SG, ahora noto en el sol un color rosado en su aura, después cambia a azul, tal vez sea la cristalización del agua en el aire por el frío el que da ese tono rosado, mi mente está más receptiva al medio ambiente que me rodea.

22 de Diciembre de 2009

9'40" Mi auto confianza es óptima y siento que aún falta más, noto felicidad y depresión en la gente y no me afecta, mis emociones se están fortaleciendo más y más...

23 de Diciembre de 2009

9'50" Hoy me sucedió algo especial. mirando al sol de la mañana, empiezo a notar más colores en el sol, es como si se quisiera manifestar el arcoiris, veo un punto azul al centro del sol, según sé son los ultravioletas los que provocan eso, pero noté un color amarillo,violeta y rojo y otros colores combinándose, sentí que entraba una gran relajación dentro de mi y dejé de sentir el cuerpo...mi facultad de visualización aumentó.

24 de Diciembre de 2009

10' Hoy es Navidad, recibí el sol de la mañana, terminé las parrandas decembrinas, estoy solo, sentado, reflexionando, los pensamientos que me atormentaban ya no existen, los miedos se fueron, hay fortaleza en mi...es sólida, me sirvo una copa de vino que por ahi tenia, la luz de la lámpara es fría, mi pensamiento aquietado...mis únicos acompañantes son los 12 cigarros que aún permanecen en mi computadora...pensé que no iba a tener dinero para comprar regalos a mis hijas...pero si tengo dinero y bastante, está desparramado en la alfombra...no compré regalos...dos lágrimas amargas se escurren de mis ojos...lo curioso de esto es que no tengo los fregadazos emocionales,,,estoy en paz, siento el agua sálobre de las dos lagrimas, no se cómo explicarlo pero siento que entiendo lo que es la navidad, el frío, y mi soledad...Feliz Navidad a Todos.

25 de Diciembre de 2009

10'10" estoy notando con más nitides los colores del arcoiris en el sol. Carezco de depresión alguna por mi soledad en estas fechas, al contrario me recreo mirando la felicidad de las familias y de los niños..los regalos que recibieron, la alegría que desbordan, la satisfacción de los padres que cumplieron con sus hijos, Que hermoso es eso...Mis emociones se están transmutando hacia el amor, al sol lo siento como si fuera mi compañero...mis emociones de miedo e indiferencia solo se fueron...siento satisfacción de mis herramientas electrónicas de trabajo que utilizo para ayudar a rescatar a la gente cuando la secuestran...ahora me doy cuenta que en verdad soy útil a la humanidad y que hago el bien y que mis enemigos ya perdieron toda fuerza intimidatoria hacia mi....mi ser interno me ha hablado en mis sueños...Gracias Padre Sol.

26 de Diciembre de 2009

10'20" Desde que empecé el SunGazing se han estado manifestando sucesos internos importantes y rápidos, todo en beneficio...Siento que perdí mucho tiempo en prácticas esotéricas,mejor razonado...si lo hubiera combinado con el SG sería todo diferente, pero sé que nada llega antes de tiempo...En cuestiones de la mente he desarrollado antes del SG ciertas capacidades, a saber: Leer y ver con la piel, ver en la oscuridad, sanar a las personas con la energía corporal, pero ahora entiendo que no las llevaba a su esplendor, no por mis vicios externos que eran la droga y el cigarro y si desistía por el miedo interno, el miedo interno causa mucho daño a las personas...definitivamente la ignorancia supina juega un papel muy importante en la vida evolutiva de los seres humanos, en verdad digo que no es necesario estudiar o aprender mucho...la verdadera ciencia se encuentra en la práctica de mirar al sol, en cada uno se manifiesta de manera diferente, pero es de acuerdo a las necesidades de cada uno, es por ello que HRM dice que cada uno es su maestro...Comprendo y entiendo ahora que el tiempo no hace sabios, hace viejos.

27 y 28 de Diciembre de 2009

Nublado, bastantes nubes no permiten la práctica del SG.

29 de Diciembre de 2009

10'30" Los beneficios anteriormente descritos se han fortalecido en mi...Un hombre no es libre cuando lo aprisionan sus pasiones y con el SG he aprendido tal vez, no a quitarlas, pero si a tener potestad sobre de ellas...eso me hace libre a mi y a cualquiera.

30 de Diciembre de 2009

10'40" Después de practicar SG, recibí una llamada de agradecimiento de la amiga anteriormente citada diciendo que ya no se droga...Sentí una gran emoción al escuchar ese agradecimiento, lo único que le dije: No aflojes...sigue con el Sol.

31 de Diciembre de 2009

10'50" Después de hacer el SG, me preparé para recibir el año nuevo, compré papas y dos cervezas...Al llegar la noche, disfruté como nunca mi soledad...me abstraí en el ruido del silencio, saboree la densidad de la noche, el aire helado de la noche golpeó mi cara al abrir la ventana, no hice ningún ritual ni nada parecido que algunas personas acostumbran...y a la luz mortesina y fría de la lámpara, me pareció ver siluetas de seres incorporeos, ahora entiendo que no estamos solos, hay algo más que no captamos con los 5 sentidos, escuché sonidos raros dentro de mi...y neta, sin droga y sin alcohol...Y sentí de repente como cuando se tiene la certeza de algo...Que este año en la onda del tiempo todo será mejor, mejor y mejor y saben por qué? Porque ahora estoy consiente que Dios existe...Caray, antes no era yo asi...pero me siento mil veces mejor con este traje nuevo que me está confeccionando el SOL...Feliz año nuevo.

Noviembre 2009

1 de Noviembre 2009

2' 20" Realizo mi práctica de Sun Gazing a las 7 am, el miedo e inseguridad disminuye ligeramente, me llama la atención que no tengo ansiedad de fumar a pesar que estoy con compañeros de trabajo y están fumando, e incluso me invitan e incitan a fumar, pero de verdad no siento el más mínimo deseo de fumar, en la noche al tener relación sexual con mi pareja, nuevamente en la actividad vigorosa el dolor punzante de cabeza regresa, evito eyacular por miedo al siguiente y más intenso dolor de cabeza post eyaculatorio.

2 de Noviembre 2009

2'30" Despierto después de la hora segura, me siento cansado, me preparo un café, lo tomo sin consumir cigarro, eso ME SORPRENDIO, estoy condicionado durante años de que un café sin cigarro no es posible, la ansiedad de fumar ha desaparecido, estoy desconcertado, la ansiedad de fumar se ha ido de mi cuerpo. El sungazing lo realizo en la tarde, Y SIGO SIN FUMAR, SIN ANSIEDAD DE FUMAR, al llegar a casa, reflexiono sobre ello, me doy cuenta que la ansiedad de fumar.... puff!!! solo se fué, y solo queda en mi un pensamiento que me dice que fume, pero en verdad digo que es solo un pensamiento carente de emoción, me siento contento. El miedo y la inseguridad sigue en mi, a disminuido, pero no lo suficiente para no darme cuenta que sigue ahi. Reflexiono sobre el dolor de cabeza en la actividad sexual, procedo a estimularme, y como si lo hubiera invocado, reaparece esa punzada intensa en la cabeza, conforme prosigo con la estimulación la punzada va a en aumento, siento que la cabeza va a ESTALLARME, detengo la práctica manual, no logro la eyaculación, ni me atrevo a seguir por miedo al dolor intenso, las lágrimas se me salen de los ojos, me siento mareado y jadeo muy fuerte. Estoy pensando seriamente visitar al Doctor, pero como decirle que llevo tiempo drogándome? No me atrevo, empiezo una investigación sobre ese problema en internet y me sorprendo que hay infinidad de casos como el mío y la media del diagnóstico es que, es la presión arterial y que si no se trata a tiempo ocasionará graves problemas a la salud e incluso la muerte, - En la madre(pensé) ya me jodió la droga, como al wey ese, el que era el marido de Niurka y que era bien drogo, no me acuerdo su nombre - en verdad estoy preocupado, y pa'cabarla de joder me empieza a doler el estomago como la vez anterior, dolor de cabeza y estómago, me dobla el dolor, es intenso, logro controlar los dos dolores y sigo buscando en internet algún asana(posición yoga)para controlar el dolor, encuentro el asana llamado el arado. - Wey, ta cabrona la posición (pensé) - pero gracias al dolor de estómago que persistía e iba en aumento, así como el de cabeza, procedí a hacerlo y cuando lograba la posición (a duras penas)del asana, disminuía el dolor de estómago, más no así el dolor de cabeza, las punzadas aumentaban - Estoy jodido, ya me cargó la chingada (pensé)- y cuando recuperaba la posición horizontal del asana, el dolor de estómago y cabeza aumentaban y todo mi cuerpo se estremecía, no sé si me quedé dormido o me desmayé.

3 de Noviembre de 2009

2' 40" Despierto a las 7 hrs, tirado en el suelo, me incorporo y percibo que no estoy cansado ni adolorido, a pesar que me quedé tumbado en el suelo e hizo un frío intenso, me siento bien física y anímicamente, salgo a hacer mi práctica de SunGazing, le pregunto al sol porqué me dan esos dolores, etc.....no hay respuesta, pero percibo que me siento animado, contento, en el día no me asaltó la ansiedad de fumar, solo ese pensamiento que me decía -Fuma y me presentaba mi imagen mental fumando- pero carente de emoción, de ansiedad o de angustia por no fumar. En la tarde voy a casa de amigos que se drogan también, me ofrecen droga y declino el consumirla, causando el asombro de los ahí presentes y mío mismo, no puedo creerlo, la ansiedad intensa que provoca el querer consumir la droga cuando la tienes presente(esto lo sabe y siente cualquier drogadicto)no apareció en mi. Estoy DESCONCERTADO pero a la vez contento, ya que en verdad digo, que todo drogadicto que lleva tiempo consumiendo el veneno, desea dejar de drogarse, pero no puede, la ansiedad es muy intensa y siempre recae y siempre se lamenta de drogarse y haberse gastado todo su dinero y no haber llevado el dinero a su familia, los ataques morales y económicos son un infierno, a nadie se lo deseo, si alguna vez has deseado probar droga, no lo hagas, mantente alejado de ellas...no es un juego, aunque así empiezan bastantes.

Salgo de la reunión sin consumir droga ni cigarro ni alcohol, reflexionando en ello...me asalta un pensamiento que me dice que me regrese y consuma droga, curiosamente ese pensamiento es como el del cigarro, carece de fuerza emocional, pero es más persistente, no tengo que realizar ningún acto de fuerza de voluntad para alejarme de la droga...sigo mi camino, empiezo a sentir como el miedo y la inseguridad empieza a desaparecer, el temor a que mis enemigos me causen daño físico o me encuentren desaparece...una gran sonrisa se dibuja en mi cara, empiezo a sentir algo...como si fuera algo superior....y pensé....Creo que el sol si me escuchó y contestó....Siento como se adelgaza mi cara por el aire helado que recorre mi rostro.

4 de Noviembre 2009

2'50" Brinco de la cama a las 6 am, feliz, contento, radiante, salgo al parque a esperar al Espíritu Santo(el Sol) Canto un mantra que agarré en internet se llama Gayatri Mantra, al cantarlo, siento que sale muy dentro de mí lo que canto, me siento emocionado, agradecido, felíz fuerte, sin miedo, sin inseguridad...algo se fortaleció dentro de mi, no se puede describir, solo se siente.

En la noche tengo relación sexual con mi pareja...oh, el dolor intenso de cabeza sigue ahí, igual que antes, cumplo con ella, pero sin eyacular, empieza una preocupación profunda en mi por ese malestar.

5 de Noviembre 2009

3' Despierto tarde, no salgo en todo el día de casa, me paso investigando en internet sobre el mal que tengo, en la tarde realizo el sungazing, considero que debo visitar al médico y me diga que tengo...leo y releeo las entrevistas a Manek en las cuales afirma que se obtiene un control mental perfecto en los primeros tres meses de práctica, eso me da alivio y fuerza para no ir con el médico...aunque sé que me estoy engañando, no voy al médico por no revelar que soy un drogadicto....de repente me asalta una emoción de seguridad en mi, me levanto de la silla,me dirijo al baño, me estimulo manualmente el pene y... zas!!! llega esa terrible punzada en la cabeza, me detengo por el intenso dolor de cabeza, me siento muy mal,estoy mareado y quiere regresar el dolor de estómago, empiezo a hacer respiraciones profundas, me voy a la cama, me duermo inmediatamente.

6 de Noviembre 2009

3'10" Despierto a la hora segura para realizar mi práctica de sungazing, salgo al parque, tengo una pesadez en la cabeza, doy cara al sol, canto el mantra, en el mirar al sol es persistente en mi el pensamiento del mal que me aqueja en la relación sexual y se combina con otro pensamiento sobre la conexión con el maestro interno, con YO SOY...nada sucede, la pesadez de la cabeza disminuye pero persiste a lo largo del dia, tomo dos aspirinas y el dolor se quita.

7 de Noviembre de 2009

3' 20" Me levanto de la cama con buen ánimo, me doy cuenta de algo curioso, van como tres dias que al despertar o tomar conciencia, mi mente no registra pensamiento alguno, alrededor de 5-7 segundos es como si me mente despertara en blanco, después de esos segundos los pensamientos llegan. Me dirijo a la práctica de SunGazing. En la noche reflexiono sobre mi devenir en la práctica del SunGazing, me doy cuenta que el deseo de fumar se fue, sigo sin fumar, sin deseo, sin ansiedad a pesar que los cigarros se encuentran listos y dispuestos en mi computadora, me pregunto como es posible que haya desaparecido así, si consumía en promedio 1 caja y media diaria de asquerosos cigarros camel y con una tenacidad de 20 años de adicción a la porquería del cigarro...me llega el pensamiento de drogarme, pero es igual, carece de fuerza emocional, es como si escuchara a un desconocido que me dice drógate, compra droga, en ese instante se combina otro pensamiento, pero ese si tiene fuerza emocional que me trae a la mente el malestar que se produce cuando ya estas drogado o excediste la capacidad de resistencia de tu cuerpo al veneno, es como si hubiera un manejador de pensamientos dentro de mi, carezco de angustia por fumar o drogar, es increible lo que me sucede internamente.

En la adicción a la droga empecé esnifeando cocaina por curiosidad, después pasé a la piedra o crack, de esta última conservaba una continuidad de 4 años y es 100 veces más adictiva que la cocaina en polvo, y el 2008 a 2009 era casi diario el consumo de crack, digo casi diario ya que había días que no la consumía por falta de dinero, no de ganas, y pensar que ahora el deseo o la ansiedad no es que la haya controlado, NO, eso no, eso nunca he podido más que por breves días, y después regresaba con toda fuerza y vigor al vicio. Definitivamente no he controlado la ansiedad o el deseo, simplemente se fue, desapareció la ansiedad y el deseo de fumar y consumir droga, NO HAY NADA QUE CONTROLAR O RESISTIR. Estoy impresionado.

7 de Noviembre de 2009

3'30" Practico Sungazing en la hora segura de la mañana, me siento seguro de mi mismo, el miedo y la inseguridad interna se fue. En la noche llega mi pareja sentimental, estoy acostado en mi cama, ella se acerca con ganas de hacer el amor, me asalta el miedo al dolor de cabeza y la esquivo, ella persiste, cedo físicamente, pero tengo miedo, no quiero sentir ese dolor de cabeza, me empiezo a excitar y ....zas!!!! ahí viene ese pinchi dolor ojete de cabeza, inches punzadas de mierda...De repente...lo juro... que sentí algo dentro de mi, que me dijo que me relajara y me concentrara en el placer, que aquietara mis pensamientos y disfrutara. No me lo dijo literalmente, pero en nanosegundos lo sentí así. Me relajé, me concentré en mi pareja...WEY sentí un placer inmenso e intenso, LAS PUNZADAS SE FUERON, eyaculé SIN DOLOR DE CABEZA!!!! EL DOLOR SE CAMBIO POR PLACER!!!! fue una noche plena para ambos.

8 de Noviembre de 2009

3'40" No puedo describir la sonrisa y felicidad que me embargaba cuando desperté y salí a practicar SunGazing, de cara al Sol, canté el mantra, se me hizo muy poco tiempo la contemplación. Agradecí desde el fondo de mi corazón, antes no sabía como era agradecer con el corazón y mucho menos agradecer desde el fondo. En mi reflexión nocturna, me di cuenta que ya tengo la conexión con mi maestro interno, que es parte de lo que afirma Manek en los tres primeros meses, voy entendiendo a lo que se refiere que uno es su propio maestro. El miedo a mis enemigos a desaparecido, ahora, en serio, me sale de adentro, los bendigo a los hijos de la chingada, no se porqué hago eso, de verdad, pero si sé que mi maestro interno algún día me lo revelará.

9 de Noviembre de 2009

Me quede dormido, me dormí a las 5 am, a pesar que desperté a la hora acostumbrada para mi práctica de SunGazing, decidi quedarme en la cama, y en la tarde estuvo nublado y no hubo sol.

10 de Noviembre de 2009

4' Decido aumentar en mi práctica los 10" que no hice ayer. Le escribo un mail a Manek preguntándole si en lugar de aumentar 10" diarios podría aumentar 15" diarios. La respuesta de Venerable Maestro Manek fue que no, solo 10" diarios, que no tuviera prisa, que si ya lo había hecho, ps que sin líos, pero que me apegara al protocolo. Y la verdad, me apego al protocolo, Manek es el Jefe.

11 de Noviembre de 2009

4'10" He notado mejoría en mi cuerpo, mis pensamientos están cambiado, hasta algunas patas de gallo se me están quitando, y de verdad, no me pongo cremas en la cara como cicatricure o esas cosas, me siento lleno de energía y seguridad en mi mismo.

12 de Noviembre de 2009

4'20" Hoy me sucedió algo nuevo, al regresar a casa ya noche y un día de mucha actividad, venía en el transporte público y de pié, llevaba 2 hrs parado...noté que mis rodillas y pies no estaban cansados, al contrario, bajé del autobús a una distancia de 1 Km de mi depa, y que creen? Me dieron ganas de irme corriendo y lo hice...Y LO DISFRUTE BASTANTE!!!

13 de Noviembre de 2009

4'30" Practico Sungazing en la tarde, hoy es viernes, me llama una amiga para que vayamos a tomar la copa, lo pienso antes de decidir ir o no, ya que ella es adicta al crack y me asalta el temor NO de recaer, sino de despreciarla y salir con una sarta de moral que a todo adicto ofende, eso lo sé muy bien....Decido ir, tomamos copa, nos vamos a la intimidad, ni me acordé de las punzadas. Al pasar de la intimidad a la droga,ella me ofrece yo declino consumir, ella se asombra por mi declinación, me pide que le diga como lo hice, le explico la técnica de HRM, se compromete ella a hacerlo, nunca me dijo nada negativo, solo vi en ella el deseo genuino de dejar la droga, que todo drogadicto tiene.

14 de Noviembre de 2009

4'40" Cuando me desperté, me sorprendí que entre mi somnolencia estaba bendiciendo a mis enemigos.

15 de Noviembre de 2009

4'50" Lo especial de hoy, es que al despertar e ir al baño, la orina que salió de mi vejiga, es completamente transparente y digamos que el olor de riñón era solo un 20% del normal de 100.

Lo comento no por escatológico, sino porque eso indica mejoras a la salud impresionantes, ni en mis años de adolescente me habría sucedido. No sé cuantas veces he escrito la palabra impresionante e increible, me falta vocabulario para describir lo que sucede en uno cuando se practica el SunGazing que el Muy Respetable y Venerable Maestro Hira Ratan Manek se dignó a divulgar.

16 de Noviembre de 2009

5' He añadido a mi práctica de SunGazing las enseñanzas del Doc Lefebure, si desean saber que onda con los fosfemas clic aqui para la descarga gratuita http://www.fosfenismo.com/methode.html y se enteren y decidan si lo adaptan al SunGazing

17 de Noviembre de 2009

Cielo Nublado.

18 de Noviembre de 2009

Me dió Flojera hacer Sungazing en la mañana y en la tarde se nubló. A pesar que llevo dos días sin la práctica, mi nivel de estamina no ha bajado.

19 de Noviembre

Cielo Nublado

20 de Noviembre de 2009

5'10" Al fin pude realizar la práctica, ya la necesitaba, hay ausencia de miedo en mi, y la seguridad de que lograré mis objetivos se afianza. He practicado el fosfenismo, pero nada diferente.

21 de Noviembre de 2009

5'20" De cara al sol de la mañana sentí ansiedad y malestar, cuando me alejé de donde había realizado la práctica, me cuestionaba porque ese malestar e irritación con lagrimeo de ojos, voltee a mirar el sol y sentí su suavidad y calidez, me extrañé, regresé al lugar donde había practicado el SG y encontré el motivo del malestar, había un camión de tres toneladas echando humo contaminante, no lo había percibido, pero al momento del contacto con el humo, no me sucedió nada en especial, se me ocurre mirar al sol y el lagrimeo e irritación de ojos se manifestó. Me retiré de ahi y volví a disfrutar al sol, repitiendo el tiempo. Repetí el tiempo porque sentí que así debería ser, HRM dice que use el sentido común y hagas caso a tu intuición.

22 de Noviembre de 2009

5'30" Volví a despertar bendiciendo a mis enemigos, el miedo se está retirando de mi, la seguridad y confianza en el Sol, está aumentando y afianzando. Este día me sorprendí porque cuando entregué un informe y me cuestionaron sobre los datos, pude recordar incluso detalles que carecían de importancia, con respecto a la comida, solo desayuné cereal con leche, hasta la tarde sentí hambre, pero ligera,por cierto, no me había dado cuenta, pero creo que llevo una semana sin cenar.

23 de Noviembre de 2009

5'40" Practico el SunGazing en la mañana, en los últimos segundos me molestó la lúz, en el transcurso del día empecé a sentir emociones nobles, al mirar a la gente en la calle, siento algo que no alcanzo a definir como para describirlo y me siento muy bien físicamente desde la cabeza hasta los pies.

He notado que cuando estoy disfrutando mi bienestar y seguridad interno llegan pensamientos negativos que me quieren infundir miedo recordándome a mis enemigos y haciéndome sentir en el plexo solar esa sensación desagradable que provoca el miedo, es como...si estuviera prohibido sentirse bien...por fortuna están perdiendo fuerza conforme practico el SG.

Voy comprendiendo las palabras de Manek cuando dice: "Todos tenemos un desorden mental, viven con miedo..." Voy entendiendo varias cosas que suceden dentro de mi. Pensé que me conocía, pero creo que el más grande desconocido de un@, es un@ mism@.

Creo que siempre he sido víctima de mis emociones, la masonería dice en la liturgia que es el estudio de la filosofía para conocer y practicar la virtud...hasta ahora voy comprendiendo esas palabras. Me extraña tanto pensamiento noble por ayudar a los demás que me llega, no soy así,nunca lo he sido, mi profesión no lo permite.

Incluso estoy pensando que cuando llegue a los 15' de SG y haya yo comprobado los efectos del Sol en mi y que si los hallo justos y perfectos, empezaré a promover el protocolo de HRM en el doble AA y en Granjas de Adictos a la Droga, ese tipo de personas, no busca estados iluminados ni de dicha eterna, nada de eso, esos cabrones únicamente buscan salir del maldito infierno en que se metieron y considero que este protocolo puede ser el adecuado. Me hace sentir bien estos pensamientos.

24 de Noviembre de 2009

5'50" Esperé el sol al amanecer, sentí muy suave y cálido sus rayos, canté el mantra 108 veces como se sugiere, en verdad me llené de energía y seguridad, en todo el día tuve esa seguridad dentro de mi, sigo sin fumar, el pensamiento de fumar no me asaltó en el día, en mi computadora aún está la cajetilla de cigarros intacta, aún tiene los 12 cigarros con que la deje. El temor a mis enemigos parece que ya se fue de mi. Estoy sólido y estable en mis emociones internas. Algo empieza a nacer dentro de mi, aún no logro describirlo pero...está creciendo, está ahí. Dudo de todo aquello que no conozco por mi mismo, no quiero cantar fanfarrias aún sobre el protocolo de Manek, pero...me está funcionando en forma sistemática y progresiva, si esto sigue así, sería terrible no difundirlo entre los que lo necesitan. Estoy más consiente de mis emociones internas, será lo que dice Manek que es el estado meditativo permanente? No lo sé....lo qué si sé es que...Manek es el Jefe.

25 de Noviembre de 2009

Hoy no practiqué el SunGazing demasiadas nubes lo impidieron al amanecer, pero a pesar de ello me siento bastante bien, hay una calma en mi interior por mi desconocida, por cierto le mandé un mail al Jefe Manek, pidiendo su autorización para promover el protocolo entre los adictos a las drogas y al alcohol y me dió su autorización...En la tarde pasé a visitar un doble AA, les platiqué de la técnica y me miraron como si estuviera idiota...No importa no me desanimo. Por cierto me llamó un amigo drogadicto y me preguntó que como le había hecho para dejar de consumir droga, le platiqué del protocolo...quedamos de platicar más ampliamente de esto el fin de semana

26 de Noviembre de 2009

6'10" Decidí tomar el tiempo que ayer no hice, estuvo nublado y pude ver el sol a medio día, el meteorológico pronosticaba cielo nublado así que decidí no esperar el sol de la tarde, así que puse un balde con agua para ver el sol y evitar los rayos ultravioleta.

Estoy notando que mientras más suave sea la luz del sol es como si hubiera más efecto(por decirlo así) otra cosa que me sucede es que estoy tomando más conciencia de mis emociones(a pesar que creía tener conciencia de ellas) y del poder del pensamiento. Asi que ahora para refinar la práctica, estoy estudiando las funciones del tálamo en el cuerpo.

27 de Noviembre de 2009

6'20" Nuevamente practico Sungazing con un balde con agua donde se refleja la luz del sol. Mi conocimiento sobre las emociones está en aumento y este conocimiento no me lo ha dado ningún libro me lo está donando el sol, es como si estuviera en primer grado de primaria recibiendo la clase. Estoy siendo capaz de cambiar una emoción por otra a voluntad, tiene mucho que ver la posición de los ojos...acabo de dar el primer paso en un gran sendero...Ahora entiendo el axioma masónico que a la letra reza: "El tiempo no hace sabios...Hace VIEJOS."

28 de Noviembre de 2009

6'30" Hoy practico Sungazing en un balde con agua, está nublado.

Mediodia estoy meditando sobre lo que a despertado el sol en mi...podría teclear tanto y no terminaria, resumiré en lo que mi sentir cree:

V.'.I.T.'.R.'.I.'.O.'.L.'. Visita Interiora Terras Rectificatur Invenies Ocultum Lapidum” (Visita el interior de nuestra tierra, que rectificando encontrarás la piedra oculta.

El sol me ha invitado u obligado a entrar en mi en lo más profundo para encontrar esa piedra que todos tenemos y que es nuestro divino YO SOY, aún no llego a la profundidad requerida de mi tierra, pero estoy en camino del gran hallazgo.

Todo es como lo dice el Kybalion Varium et mutabile: (cosa variable y cambiante)

El sol te lleva a la divinidad pero tienes que pasar por las tormentas de tu interior, no se debe de desfallecer y en verdad que no se puede desfallecer ya que es como si te tomara el buen sol de la mano para que no te aterres de ti mismo.

El sol te guia y te lleva. Velis nolis (quieras o no)

Termino este día diciendo reflexionando: LABOR OMNIA VINCIT IMPROBUS" (El trabajo constante vence todas las dificultades)

29 de Noviembre de 2009

6'40" Practico SG en la mañana, la paz interna reina en mi, no hay angustia ni temor.

30 de Noviembre de 2009

6'50" Este mes que termina a sido muy bueno en mis avances internos con la práctica del Sungazing, he tenido ganancia en el control mental, los pensamientos sin control en mi mente se han ido disciplinando, digamos que de 10 pensamientos solo aparecen 3 o 4, ya no hay tanto ruido en mi cabeza, los dolores de cabeza anteriormente descritos se han ido, las emociones también se han estado disciplinando, el miedo está casi por desaparecer, la seguridad en mi ha aumentado y va en aumento, la ansiedad del cigarro y la droga...solo se fue.